Środowiskowy Dom Samopomocy
Środowiskowy Dom Samopomocy w Tomaszowie Mazowieckim jest jednostką organizacyjną Powiatu Tomaszowskiego utworzoną 28 listopada 2002r.
Dyrektor Marzanna Popławska
Celem funkcjonowania domu jest utrzymanie uczestników w ich naturalnym środowisku oraz rozwijanie umiejętności niezbędnych do samodzielnego życia, reprezentowanie interesów niepełnosprawnych w społeczności lokalnej oraz kształtowanie akceptującej postawy otocznia wobec nich, dążenie do pełnej integracji społecznej osób niepełnosprawnych poprzez ich czynne i aktywne uczestnictwo w życiu kulturalnym i społecznym w lokalnym środowisku, prowadzenie rehabilitacji społecznej i zawodowej, rozwijanie i podtrzymywanie umiejętności wykonywanych czynności dnia codziennego, celem zapobiegania nawrotom społecznej dekompensacji.
Zajęcia w Domu organizowane są w grupach, podgrupach oraz indywidualnie przez zespół wspierająco – aktywizujący, w skład którego wchodzą:
Aktualnie Dom przeznaczony jest dla 32 uczestników, działa 5 dni w tygodniu, w godzinach 7.30 – 15.30.
W celu utrzymania sprawności psycho – fizycznej uczestników Domu oraz lepszego ich funkcjonowania w społeczeństwie prowadzone są następujące treningi umiejętności i terapie.:
Trening gospodarowania własnymi środkami finansowymi podczas, którego użytkownicy doskonalą orientację w cenach podstawowych artykułów spożywczych i przemysłowych. Uczą się planować wydatki i wychodzą po zakupy przeznaczone na terapię kulinarną.
Biorąc udział w treningu kulinarnym uczestnicy poznają przepisy kulinarne, uczą się przygotowywać proste posiłki oraz są motywowani do utrzymywania porządku w pomieszczeniach kuchennych.
Trening dbałości o wygląd zewnętrzny, trening umiejętności praktycznych odbywa się w celu nabywania i doskonalenia umiejętności: prania ręcznego, w pralce automatycznej, poprawnego wieszania, prasowania, dbania o higienę osobistą, kąpiel, wykonywania czynności porządkowych.
Zajęcia umuzykalniające poprzez obcowanie z różnymi formami muzyki: rozrywkowej, poważnej, relaksacyjnej. Jest to także nauka i wspólne śpiewanie piosenek, karaoke, aerobik i zabawy taneczne.
Trening umiejętności spędzania czasu wolnego daje możliwość użytkownikom na przebywanie we wspólnym gronie, oraz branie udziału w : grach stolikowych i towarzyskich, rekreacji w formie spacerów, pikników, wyjść na teren obiektów sportowych, wycieczek rowerowych, turystyczno -krajoznawczych, wyjazdów na basen.
Zajęcia komputerowe umożliwiają uczestnikom Środowiskowego Domu Samopomocy naukę obsługi podstawowych programów komputerowych, obsługę drukarki, aparatu cyfrowego oraz korzystanie z Internetu.
Poradnictwo socjalne umożliwia uczestnikom zapoznanie się z działalnością poradni zdrowia, w tym Poradni Zdrowia Psychicznego (stały kontakt z oddziałem psychiatrycznym TCZ ) oraz instytucji i urzędów w naszym mieście (pisanie podań, wypełnianie wniosków, dokonywanie opłat itp.).
Celem terapii zajęciowej jest rozwój manualny (malowanie, rysowanie, rzeźbienie), zdobycie umiejętności z zakresu szycia, szydełkowania i wykonywania podstawowych prac stolarskich. Użytkownicy poznają nowe techniki, uczą się wykorzystywać różne materiały w sposób do tej pory im nieznany. Zadania jakie dostają do wykonania pobudzają ich wyobraźnię, motywują do samodzielnych prac poza ŚDS
Na zajęciach wykonują prace z wykorzystaniem farb, plasteliny, modeliny, papieru kolorowego, masy solnej, gliny. Uczestnicy potrafią skracać odzież, uszyć ściereczki, a nawet bluzki. Na drutach robią szaliki i drobne dekoracje. W trakcie zajęć stolarskich projektują i wykonują ramki do obrazów.
Terapia ruchowa ma na celu poprawienie stanu fizycznego uczestników, co jednocześnie wpływa korzystnie na ich samopoczucie i nastrój. Uczestnicy korzystają ze sprzętu w postaci: rowerka, wioseł, atlasu, a także wykonują ćwiczenia dostosowane do ich indywidualnych potrzeb i możliwości.
Osoby aktywne w zajęciach ruchowych biorą często udział w olimpiadach sportowych. Dla osób mających problem z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała organizowany jest raz w tygodniu aerobik. Zajęcia ruchowe umożliwiają także relaksowanie się przy odpowiedniej muzyce bądź z wykorzystaniem materaca relaksująco – masującego.
Uczestnikom oraz ich opiekunom Dom zapewnia poradnictwo psychologiczne i socjalne. Ponadto odbywają się różnego rodzaju treningi prowadzone przez psychologa: trening radzenia sobie ze stresem, psychoterapia grupowa i indywidualna, psychoedukacja, afirmacje zdrowego stylu życia, wizualizacje, grupa wsparcia, treningi relaksacyjne, psychodrama, ćwiczenia wspomagające procesy poznawcze.
Dane kontaktowe:
Środowiskowy Dom Samopomocy
ul. Majowa 1/13
97 – 200 Tomaszów Mazowiecki
tel/fax (044) 726 03 74, 508 180 534
e-mail: sds.tomaszow@interia.pl